游戏撕报纸

一、活动目的：学会宣泄情绪、释放情绪；敞开心扉接纳朋友和一切美好；学会给予和赞美，带着一颗善于发现美，热爱美的心和家人、朋友、万事万物做连接；学会爱护环境、保护环境。

二、活动场地：室内

三、活动时间：30分钟

四、活动人数：团体课程30-40人，小组6-10人（本游戏1人玩都可以，不限制人数，尤其有情绪产生时这个游戏更加适合）

五、 活动道具：废报纸、节奏感强欢快音乐、垃圾袋

六、活动流程：

1、每个小组一大叠报纸；2全体队员用手一张一张把报纸展开撕报纸，边撕报纸边大声的呐喊：嘿、哈等；3、小组报纸全部撕完之后把报纸抛向空中，不好的情绪和所有的阴霾全部抛掉；4、互相抛报纸把美好的祝福给到组里成员或者全员达到高潮。

七、活动中注意：做好安全防范，整个场地要清空桌椅板凳，在抛报纸的过程中防止嬉戏打闹发生肢体碰撞等危险行为。

八、小组讨论分享：

1、撕报纸什么感受？2、在抛报纸的过程中有什么感受？3、和小伙伴互相抛报纸的过程中什么感受？以后遇到不开心的事情的时候是否会用撕报纸宣泄情绪？

总结：日常生活、学习中我们会遇到很多不开心的事情，会产生负性情绪，学会撕报纸释放负性情绪，我们要做的的就是要爱自己，爱他人，爱环境，不让自己、他人、环境受到伤害。